宝宝零食---自制苹果脆片

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婴儿零食---自制苹果脆片

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通常,超市里的各种干果特别受儿童欢迎。今天,这不是干果,脆脆的苹果片,味道和薯片有点像,酸甜,我的家庭布丁也很喜欢。而且制作很简单,不喜欢吃苹果但愿意吃苹果片。

原料

两个苹果

柠檬一个

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1,准备原料:苹果两个柠檬一个

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2,苹果洗净切成薄片

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3,薄如何薄,烘烤时间越短越短

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4,将碗倒入一碗凉爽的白色,将柠檬汁挤入混合物中并混合。

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5,将苹果切片放入并浸泡15分钟

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6,浸泡后沥干水分

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7,然后用毛巾吸一点水

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8,把它们一个一个放在烤盘里,烧烤架好了。

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9,将烤箱预热100度,放入100度烘烤50-90分钟

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10,苹果酥脆的皮肤很柔软,一会儿就会松脆。

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11,

当苹果片刚刚烤好时,它们很杂乱。如果它们很冷,它们就会变脆。

标签

便秘促进食欲

苹果含有丰富的膳食纤维,如天然果胶和钾和钠等矿物质。这对宝宝便秘非常有帮助。虽然烘焙后的维生素损失,膳食纤维和矿物质仍然存在,但与饼干糖相比,它是一种非常健康的零食。太多了,让宝宝去做吧。

提示

16: 04

来源:儿童营养师妈妈

婴儿零食---自制苹果脆片

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通常,超市里的各种干果特别受儿童欢迎。今天,这不是干果,脆脆的苹果片,味道和薯片有点像,酸甜,我的家庭布丁也很喜欢。而且制作很简单,不喜欢吃苹果但愿意吃苹果片。

原料

两个苹果

柠檬一个

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1,准备原料:苹果两个柠檬一个

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2,苹果洗净切成薄片

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3,薄如何薄,烘烤时间越短越短

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4,将碗倒入一碗凉爽的白色,将柠檬汁挤入混合物中并混合。

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5,将苹果切片放入并浸泡15分钟

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6,浸泡后沥干水分

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7,然后用毛巾吸一点水

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8,把它们一个一个放在烤盘里,烧烤架好了。

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9,将烤箱预热100度,放入100度烘烤50-90分钟

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10,苹果酥脆的皮肤很柔软,一会儿就会松脆。

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11,

当苹果片刚刚烤好时,它们很杂乱。如果它们很冷,它们就会变脆。

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便秘促进食欲

苹果含有丰富的膳食纤维,如天然果胶和钾,钠等矿物质。这对宝宝便秘非常有帮助。虽然烘焙后的维生素损失,膳食纤维和矿物质仍然存在,但与饼干糖相比,它是一种非常健康的零食。太多了,让宝宝去做吧。

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Apple Chips

Apple切片

苹果

烤盘

膳食纤维

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